In den Yoga und Karma Stunden praktizieren wir Yogahaltungen aus dem Hatha-Yoga im Vinyasa Flow, mal dynamisch mal etwas sanfter. Wichtig hierbei ist unsere Intention, unsere innere Haltung die wir bei unserer Praxis haben.

Im Fokus stehen unterschiedliche Themen aus der Arbeit mit unserem Karma, der Bewegung unseres Geistes und wie wir dieses Konzept ganz praktisch für uns nutzen können unsere Welt zu verändern!

Wir werden über die Konzepte von Karma und Leerheit sprechen, Yoga Asanas praktizieren und gemeinsam meditieren.

Integriere was du auf der Yogamatte lernst direkt in dein tägliches Leben und schaue was passiert!